呵护眼睛 预防近视——临沂第九实验小学开展预防近视主题班会活动

为进一步增强我校学生的爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，近日，临沂第九实验小学组织开展了预防近视主题班会活动。

班会课上，班主任和副班主任们通过多种方式向同学们普及预防近视的知识。利用精心制作的课件，向同学们详细讲解了眼睛的构造，让同学们对眼睛有了更深入的了解；通过展示生动有趣的图片和案例，分析了近视形成的原因，如长时间近距离用眼、过度使用电子产品、不正确的读写姿势等，使同学们深刻认识到近视的危害和对以后生活产生的影响。并重点讲解了预防近视中的三要和四不要，日常生活中要加强饮食营养，多吃富含维生素A、钙、锌的食物。更要加强体育锻炼，保证睡眠充足，多看远处，增加户外活动的时间。引导同学们认真做好眼保健操，缓解眼睛疲劳。

同学们在班会上积极参与，认真聆听。他们纷纷表示，通过这次主题班会，深刻认识到了保护眼睛的重要性，今后一定会更加注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯。

本次预防近视主题班会活动，让同学们充分认识到保护眼睛的重要性，提高了大家预防近视的意识和能力。我校将继续把学生视力保护工作作为重点，通过多种形式的活动，为学生的视力健康保驾护航。

撰稿人：王鑫 杜莹莹